台灣東部自然溫泉之旅蘇澳冷泉、南方澳海鮮宜蘭蘇澳冷泉屬碳酸泉,全年溫泉溫度在22。C以下,可飲可浴,泉水帶有氣泡,剛浸泡時覺得冷涼,但一下子就通體發熱,舒暢無比;蘇澳鎮公所規畫有冷泉公園可供遊客泡腳戲水,另有觀光浴室和阿里史溪畔浴池可泡湯。南方澳漁港設有觀光魚市,物美價廉,到海鮮店可大啖生猛海產。
二子山野溪溫泉花蓮二子山溫泉位於秀林鄉壽豐溪上游11公里處峽谷內,是一處天然原始的露天野溪溫泉,有多處泉源從溪床冒出清澈透明的碳酸氫鈉泉,溪床上有大小不同的天然水坑可享受三溫暖。要進入二子山溫泉需辦理甲種入山證,再搭乘四輪傳動越野車進入,一般散客可參加當地旅遊公司提供的套裝行程。
舞鶴茶園花蓮花蓮瑞穗鄉的舞鶴村是天鶴茶的故鄉,因為土質和氣候都適合種茶,當地已有百年種茶史,起伏有致的坡地茶園景觀最值得推薦。村內有數十家自產自銷的茶農,以生產青心烏龍茶、翠玉包種茶、蜜香紅茶等名茶為主,各茶園還研發出茶羊羹、茶糖、綠茶餅等伴手禮。
知本溫泉台東知本溪畔的知本溫泉鄉擁有清新的風光和多元的溫泉飯店可供遊客選擇,溫泉屬無色無味的碳酸氫鈉泉,附著白色湯花,含有大量礦物質,常泡對身體有助益。開發較早的外溫泉區有各式各樣的休閒飯店,價位從平價到高檔都有。
鹿鳴溫泉台東鹿鳴溫泉和台東知名的紅葉溫泉同源屬鹿野溪紅葉谷同一泉脈,屬弱鹼性碳酸氫鈉泉,無色無味可飲用,是台東縣繼知本、金崙溫泉區外的另一新興溫泉區,區內有鹿鳴酒店、盈家溫泉民宿,也可結合附近鹿野高台的茶園景觀、飛行傘、滑草場等旅遊資源,規畫完整旅遊動線。此外,以鹿鳴的溫泉水沖泡鹿野生產的綠茶更是相得益彰,可喝出茶的甘醇和天然溫泉的甜美。
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