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 鐵板燒鍋 材料

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三姊
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三姊


文章數 : 832
注冊日期 : 2011-04-04

鐵板燒鍋 材料 Empty
發表主題: 鐵板燒鍋 材料    鐵板燒鍋 材料 Empty周五 6月 10, 2011 6:19 pm

鐵板燒鍋 材料 9flow01鐵板燒鍋

















材料
1.新 鮮 香 菇、金 針 菇、綠 豆 芽、香 菇、菩 蒻、茼 蒿 菜
2.釀 角 椒、香 酥 素 丸、豆 腐、蘿 蔔 糕
3.通 心 麵 或 蔬 菜 麵
配料
植 物 奶 油 一 湯 匙
調味料
味 噌 醬 沙 拉 醬 系 列
作法
1.麵類以沸水煮過濾冷開水。
2.鐵板溫度開至100度C-150度C，抹上植物奶油，先煎2組材料，1組材料次之。
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