能量補給站
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


探索生命能量。淨化提升心靈。享受自在人生
 
蓮心能量蓮心能量  首頁首頁  Latest imagesLatest images  會員註冊會員註冊  登入登入  

 

 素食食譜-碧玉筍炒素五花

向下 
發表人內容
三姊
超級版主
超級版主
三姊


文章數 : 832
注冊日期 : 2011-04-04

素食食譜-碧玉筍炒素五花  Empty
發表主題: 素食食譜-碧玉筍炒素五花    素食食譜-碧玉筍炒素五花  Empty周六 6月 11, 2011 3:11 am


素食食譜-碧玉筍炒素五花



素食食譜-碧玉筍炒素五花  -碧玉筍炒素五花

素食食譜-碧玉筍炒素五花


材料:
碧玉筍150公克、素五花肉200公克、辣椒10公克、葵花籽油2大匙、水60㏄


調味料:
鹽少許、高鮮味精少許、淡醬油少許




做法:
1.碧玉筍、辣椒洗淨切片;素五花肉切片,備用。

2.熱鍋倒入葵花仔油,放入作法1素五花肉片略拌炒。

3.於作法2鍋中放入作法1辣椒片、碧玉筍片拌炒,再加入所有調味料和水拌炒均勻即可。

回頂端 向下
 
素食食譜-碧玉筍炒素五花
回頂端 
1頁(共1頁)

這個論壇的權限:無法 在這個版面回復文章
能量補給站 :: 食材能量 Food Energy :: 素食料理-
前往: