能量補給站
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


探索生命能量。淨化提升心靈。享受自在人生
 
蓮心能量蓮心能量  首頁首頁  Latest imagesLatest images  會員註冊會員註冊  登入登入  

 

 素食食譜-素蟹肉絲白菜

向下 
發表人內容
三姊
超級版主
超級版主
三姊


文章數 : 832
注冊日期 : 2011-04-04

素食食譜-素蟹肉絲白菜  Empty
發表主題: 素食食譜-素蟹肉絲白菜    素食食譜-素蟹肉絲白菜  Empty周六 6月 11, 2011 3:23 am


素食食譜-素蟹肉絲白菜



素食食譜-素蟹肉絲白菜  -素蟹肉絲白菜

素食食譜-素蟹肉絲白菜


材料
素蟹肉絲30公克、大白菜500公克、鮮香菇2朵、薑末5公克、葵花籽油2大匙、太白粉水適量


調味料
鹽1/4小匙、細砂糖1/4小匙、高鮮味精少許、素烏醋少許



做法
1.大白菜洗淨切片;鮮香菇洗淨切絲;薑洗淨切末,備用。

2.熱鍋倒入葵花籽油,爆香作法1薑末,再放入鮮香菇絲炒香。

3.於作法2鍋中放入作法1大白菜片拌炒約1分鐘,再加入素蟹肉絲和所有調味料拌炒均勻。

4.於作法3鍋中倒入120㏄熱水(份量外)煮開,起鍋前用太白粉水勾薄芡即可。

回頂端 向下
 
素食食譜-素蟹肉絲白菜
回頂端 
1頁(共1頁)

這個論壇的權限:無法 在這個版面回復文章
能量補給站 :: 食材能量 Food Energy :: 素食料理-
前往: