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 豆腐炒韭菜

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豆腐炒韭菜 Empty
發表主題: 豆腐炒韭菜   豆腐炒韭菜 Empty周一 4月 04, 2011 4:20 pm



豆腐炒韭菜 701120130101469
豆腐炒韭菜



菜系:廣東菜
材料:木棉豆腐大1塊、豬腹肉薄片100g、韭菜1/2把、柴魚片1袋、芝麻油適量、酒1/2大匙、醬油1小匙、鹽適量、胡椒適量做法
一、預先調理材料。將豆腐剝成大塊,擺去篩網上,靜置20分鐘,瀝干水分。豬肉切成3cm長。韭菜切成4cm長。
二、豆腐以中火略炒後取出。在平底鍋中倒入芝麻油1/2大匙,以中火加熱,放入豆腐拌炒。略微炒至變色後,撒上鹽、胡椒各少許,再取出。
三、炒豬肉。在平底鍋中倒入芝麻油1小匙加熱,放入豬肉,以中火炒散。
四、加入韭菜拌炒。將肉片炒至呈微焦色後,放入韭菜,以大火炒至稍微柔軟。五、將豆腐回鍋。將豆腐放入回鍋中,快速拌炒。
六、灑上酒、醬油和鹽少許,胡椒少許,大略拌炒。最後撒上柴魚片,盛盤。


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